O fea ou te nanaina ai lena sukalati?Faigofie ona manatua

Pe a faatusatusa i nofoaga o meaai maualalo-kalori, e sili atu ona manatua e tagata le nofoaga...

O fea ou te nanaina ai lena sukalati?Faigofie ona manatua

Pe a fa'atusatusa i nofoaga o mea'ai maualalo-kalori, e sili atu ona manatua e tagata nofoaga o mea'ai maualuga-kalori na latou sogisogi pe tofo.
Sa faia e saienitisi Dutch se faʻataʻitaʻiga lea na savavali ai tagata i totonu o le potu i lalo o le taʻitaʻiga a aū i luga o le fola.Sa latou tuuina atu ituaiga meaai e valu mai le tasi laulau i le isi: masi caramel, apu, sukalati, tamato, meleni, pinati, keke pateta ma kukama.
Sa fa'atonuina i latou e sogisogi pe tofo i mea'ai, ma fa'atatau i lona fa'atasi.Ae e leʻi taʻuina atu ia i latou le mafuaʻaga moni o le faʻataʻitaʻiga: ia iloa poʻo le a le lelei o lo latou manatuaina o le nofoaga o meaʻai i totonu o le potu.
Mai le 512 tagata i le faʻataʻitaʻiga, o le afa na faʻataʻitaʻiina i le tofo ma le afa na faʻataʻitaʻiina i le manogi o meaʻai.Ina ua o ese mai le potu, sa latou toe sogisogi pe tofo foi i meaai i se faasologa faafuase'i ma sa talosagaina e su'e i latou i luga o le faafanua o le potu lea faatoa latou ui atu ai.
O faʻaiʻuga, lomia i le Scientific Reports, na faʻaalia ai e 27% e sili atu ona latou tuʻuina meaʻai maualuga-kalori saʻo nai lo meaʻai maualalo-kalori na latou tofoina, ma 28% sili atu e ono maua saʻo meaʻai maualuga-kalori latou sosogi.
Na taʻua e le tusitala taʻitaʻi, Rachelle de Vries, o se tamaititi aʻoga PhD i le Iunivesite o Wageningen ma le Inisetiute Suesuega i Netherlands: "O a matou sailiga e foliga mai o loʻo faʻaalia ai ua fetuutuunai le mafaufau o le tagata e suʻe meaʻai malosi i se auala aoga."“Atonu e sa'o lenei mea.E fa'afefea ona tatou fa'afetaui i le si'osi'omaga o mea'ai fa'aonaponei ina ia iai sona a'afiaga."
www.lstchocolatemachine.com


Taimi meli: Oke-15-2020